TimingCoach is a mobile app that helps men improve lasting power using the clinically proven Stop-Start technique. It offers a structured 4-week program with daily guided sessions of 5-15 minutes. All data stays 100% on your device — no accounts, no servers, no tracking.

How does the Stop-Start technique work?

The Stop-Start technique involves stimulating until you approach the Point of No Return (PONR), then stopping to let arousal decrease. By repeating this cycle, you gradually learn to recognize and control your arousal levels. Clinical studies show an 82.5% effectiveness rate with regular practice.

Is TimingCoach clinically proven?

Yes. The Stop-Start technique used in TimingCoach is backed by peer-reviewed research published in medical journals. Studies show 82.5% effectiveness across 6 sessions over 3 months. The app's 4-week curriculum is designed based on these clinical findings.

Is my data private and secure?

Absolutely. TimingCoach operates 100% on-device with no backend servers. Your training records are stored locally via SQLite and never transmitted externally. No account creation, no email, no personal information required. Deleting the app removes all data completely.

How much does TimingCoach cost?

TimingCoach is a one-time purchase of $9.99 for lifetime access. There are no subscriptions, no in-app purchases, and no hidden fees.

How long until I see results?

The 4-week program is structured progressively: Week 1 focuses on awareness (3-5 min sessions), Week 2 on breathing control (6-8 min), Week 3 on variation (9-12 min), and Week 4 on mastery (13-20 min). Most users begin noticing improvement within the first 1-2 weeks of consistent daily practice.

Do I need a subscription?

No. TimingCoach is a one-time purchase with no recurring charges. You pay once and get lifetime access to all features, including the full 4-week curriculum, haptic coaching, SOS breathing mode, and all future updates.

Can I use TimingCoach offline?

Yes. Since TimingCoach has no backend servers and all data is stored locally on your device, it works completely offline. No internet connection is needed for training sessions, progress tracking, or any app functionality.

TimingCoach - Transform Your Stamina in 4 Weeks

Name: TimingCoach
Price: 9.99 USD
Author: TimingCoach

실제 사용자 후기

수천 명의 남성이 신뢰합니다

프로그램을 완료한 실제 사용자의 익명 후기

★★★★★

"2주 차부터 호흡 조절이 눈에 띄게 쉬워졌고, 4주 후에는 자신감이 완전히 달라졌습니다. 드디어 컨트롤할 수 있게 됐어요."

30대 남성 · A씨 4주 프로그램 완료

프로그램 사용자

★★★★★

"SOS 모드가 실제 상황에서 정말 도움이 됐습니다. 앱 하나로 이렇게 바뀔 줄 몰랐어요. 훈련 중 햅틱 피드백이 정말 직관적이에요."

20대 남성 · B씨 3개월째 사용 중

프로그램 사용자

★★★★★

"커리큘럼이 체계적이라 꾸준히 할 수 있었습니다. 아내와의 관계도 많이 좋아졌어요. $9.99가 아깝지 않습니다."

40대 남성 · C씨 프로그램 2회 완료

프로그램 사용자

앱 미리보기

TimingCoach가 어떻게 작동하는지 보세요

프라이빗한 가이드 훈련을 위해 설계된 직관적 인터페이스

Training Session

Control the Climax

Manage Arousal Levels
Delay Ejaculation

Not quite, but that's okay

Day 2 · Awakening

01:44

Total Duration

1Stops

00:22Avg Rest

1Cycles

Goal Progress

63%

가이드 훈련

실시간 타이머와 목표 추적, 햅틱 피드백

4 Weeks 15 Mins

Daily Routine

Track Your Growth

STATISTICS

January 2026

SMTWTFS 123 45678910 11121314151617 18192021222324

This Week's Progress

2 sessions this week

진행률 추적

캘린더 뷰와 주간 통계 및 연속 기록

Curriculum Last

Longer in Bed

Step-by-Step Curriculum
for Men's Stamina

TimingCoach Protocol

A 4-week program based on clinical research.

WEEK 1Awareness14%

Day 1First Step2 min · 4 stops

Day 2Signal RecognitionNOW

Day 3Time Extension

4주 커리큘럼

점진적으로 조절력을 키우는 체계적 일일 미션

SOS & Stats

Prevent Early Finish

Emergency Cooldown
Instant SOS Breathing

Emergency Breathing

Box Breathing

4 sec inhale 4 sec hold 4 sec exhale 4 sec hold

This will take 60 seconds.
Calm your excitement.

Start

SOS 긴급 모드

가장 필요할 때 즉시 사용하는 박스 브리딩

4주 커리큘럼

TimingCoach Protocol

성의학 전문가가 설계한 단계별 훈련 프로그램

WEEK 1

Awakening

인지

PONR(Point of No Return)을 인식하고 자신의 패턴을 파악합니다.

3-5분 7 세션

WEEK 2

Breathing

호흡

호흡 조절을 통해 각성 상태를 컨트롤하는 법을 배웁니다.

6-8분 7 세션

WEEK 3

Variation

변주

다양한 패턴과 강도에 적응하며 유연성을 키웁니다.

9-12분 7 세션

WEEK 4

Mastery

마스터리

완전한 조절력을 갖추고 자신감을 회복합니다.

13-20분 7 세션

맞춤형 난이도 레벨과 목표에 따른 자동 조정

실시간 진행률 목표까지 남은 시간 표시

SOS 호흡 모드 긴급 시 박스 브리딩 지원

과학적 근거

임상 연구로 검증된 효과

"6 sessions over 3 months showed 82.5% effectiveness in treating premature ejaculation with the Stop-Start technique."

Journal of Sexual Medicine PMC10414676

"Young men with short refractory period may often experience a second and more controlled ejaculation."

Dr. Chris McMahon Sexual Medicine Researcher

"Pelvic floor relaxation exercises significantly improve outcomes in ejaculatory control training."

PMC4003840 Clinical Study

TimingCoach는 이러한 연구 결과를 바탕으로 설계되었습니다. 매 세션마다 과학적으로 검증된 기법을 적용하여 효과적인 훈련을 제공합니다.

당신의 여정

4주 만에 완전한 컨트롤

매주 당신의 지속력이 어떻게 향상되는지 확인하세요

1주차 · 인지

기준선을 파악합니다. 사정 불귀점(PONR)을 인식하는 법을 배웁니다.

평균: 2-3분

2주차 · 호흡 조절

호흡 기법을 적용합니다. 지속 시간이 늘어나기 시작합니다.

평균: 5-7분

3주차 · 적응

다양한 강도에 대응합니다. 유연한 조절력을 키웁니다.

평균: 9-12분

4주차 · 마스터리

완전한 조절력을 갖추고 자신감을 회복합니다.

평균: 15-20분 이상

프라이버시

당신의 가장 민감한 데이터를
완벽하게 보호합니다

TimingCoach는 어떤 서버도 사용하지 않습니다. 당신의 훈련 기록은 오직 당신의 기기에만 존재하며, 절대 외부로 전송되지 않습니다.

No Account Required

회원가입 없이 바로 시작하세요. 이메일, 전화번호, 그 어떤 개인정보도 필요하지 않습니다.

100% On-Device

모든 데이터는 SQLite로 기기 내에 저장됩니다. 클라우드 동기화? 없습니다.

No Server

백엔드 서버가 없습니다. 해킹 당할 서버가 없으니, 데이터 유출 걱정도 없습니다.

FAQ

자주 묻는 질문

TimingCoach란 무엇인가요?

TimingCoach는 임상 연구로 검증된 Stop-Start 기법을 기반으로 남성의 지속력 향상을 돕는 모바일 앱입니다. 매일 5-15분, 4주간의 체계적인 훈련 프로그램을 제공합니다. 모든 데이터는 100% 기기 내에 저장되며, 계정 생성이나 서버 연결이 필요 없습니다.

Stop-Start 기법은 어떻게 작동하나요?

Stop-Start 기법은 "사정 불귀점(PONR)"에 가까워질 때까지 자극한 후, 멈추어 흥분도를 낮추는 과정을 반복하는 방법입니다. 이 주기를 반복하면 점차 흥분도를 인식하고 조절하는 능력이 향상됩니다. 임상 연구에서 82.5%의 효과율이 입증되었습니다.

TimingCoach는 임상적으로 검증되었나요?

네. TimingCoach에서 사용하는 Stop-Start 기법은 의학 저널에 게재된 동료 심사 연구(PMC10414676, PMC4003840)로 뒷받침됩니다. 연구에 따르면 3개월간 6세션을 통해 82.5%의 효과율을 보입니다. 앱의 4주 커리큘럼은 이러한 임상 결과를 기반으로 설계되었습니다.

내 데이터는 안전한가요?

물론입니다. TimingCoach는 백엔드 서버 없이 100% 온디바이스로 작동합니다. 훈련 기록은 SQLite를 통해 기기 내에만 저장되며 외부로 전송되지 않습니다. 계정 생성, 이메일, 개인정보가 필요 없습니다. 앱을 삭제하면 모든 데이터가 완전히 제거됩니다.

TimingCoach 가격은 얼마인가요?

TimingCoach는 $9.99 일회 결제로 평생 이용 가능합니다. 구독료, 인앱 결제, 숨겨진 비용이 없습니다. Mojo($99/년)나 The Coach($59/년) 같은 대안은 지속적인 결제가 필요하고 데이터를 클라우드에 저장합니다.

효과를 보려면 얼마나 걸리나요?

4주 프로그램은 단계적으로 구성됩니다: 1주차는 인지(3-5분), 2주차는 호흡 조절(6-8분), 3주차는 변주(9-12분), 4주차는 마스터리(13-20분). 대부분의 사용자가 꾸준한 일일 훈련 1-2주 내에 개선을 느끼기 시작합니다.

구독이 필요한가요?

아니요. TimingCoach는 반복 결제 없이 일회 구매입니다. 한 번 결제하면 4주 커리큘럼, 햅틱 코칭, SOS 호흡 모드, 향후 업데이트를 포함한 모든 기능을 평생 이용할 수 있습니다.

오프라인에서도 사용할 수 있나요?

네. TimingCoach는 백엔드 서버가 없고 모든 데이터가 기기 내에 저장되므로 완전히 오프라인으로 작동합니다. 훈련 세션, 진행 상황 추적, 모든 앱 기능에 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.

4주 안에
지속력을 바꾸세요

당신만의 문제가 아닙니다

TimingCoach는 Stop-Start 기법을 앱으로 구현한
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Breathing

Variation

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1주차 · 인지

2주차 · 호흡 조절

3주차 · 적응

4주차 · 마스터리

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Variation

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2주차 · 호흡 조절

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